No dia 16 de abril assinala-se, anualmente, o Dia Mundial da Voz. Esta efeméride tem como objetivos despertar a atenção da população para os cuidados a ter com a voz, e alertar para alterações da mesma, que podem ser uma manifestação de doença.
Para dar resposta a alterações de voz, o Serviço de Otorrinolaringologia da ULSAC tem uma equipa multidisciplinar
constituída pela Dra. Marta Melo, Dra. Mónica Caixa, Terapeutas da Fala Rita Bom e Cristiane Riço e apoio de equipa de enfermagem. O Serviço contempla a consulta de Rastreio da Voz, para triagem inicial de doentes com queixas vocais, para diagnóstico precoce de doenças malignas das cordas vocais e encaminhamento adequado e a consulta de Voz que se dedica à avaliação e tratamento das doenças das cordas vocais, bem como casos de mau uso e abuso vocal, com recurso a técnicas diagnósticas de videolaringoscopia e videoestroboscopia. Recentemente surgiu a Consulta de Deglutição para avaliação de doentes com dificuldades em engolir e episódios de engasgamento.
Para a manutenção de uma voz saudável é fundamental manter alguns cuidados como: utilização de uma intensidade adequada da voz, falar devagar e pausadamente com uma postura corporal e respiração adequadas; evitar o tabaco e ambientes com fumo, evitar a utilização a voz em locais com muito ruído, exposição a ar condicionado ou mudanças bruscas de temperatura. Adotar uma alimentação equilibrada é também muito importante, procurando uma boa hidratação, com ingestão ideal de 1,5-2 litros de água por dia, a evicção de bebidas alcoólicas, bebidas com cafeína ou gaseificadas, e de alimentos irritantes como ácidos, gorduras e picantes.
Sintomas como rouquidão persistente, com mais de 3 semanas de evolução sem melhoria, sensação de irritação ou muco na garganta ou tosse recorrente que afetem a saúde vocal, merecem avaliação em consulta de Otorrinolaringologia, nomeadamente em Consulta de Voz.
O encaminhamento poderá solicitado ao médico assistente de Medicina Geral e Familiar.
A sensibilização da população para os cuidados de higiene vocal, fatores de risco e sinais de alarme, permite a evicção e diagnóstico precoce das doenças das cordas vocais, especialmente nos principais grupos de risco, como utilizadores profissionais da voz (professores, cantores) e utentes com hábitos tabágicos e/ou alcoólicos.