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Para inicio de atividade o mote selecionado foi “ As Principais Causas de Mortalidade em Portugal nos últimos dez anos, pretendendo com esta temática sensibilizar /alertar os alunos para a necessidade de adotarmos estilos de vida saudáveis, nomeadamente nos cuidados a ter na alimentação, no combate aos comportamentos aditivos em especial na ingestão de álcool, e ter especial atenção á necessidade de prática diária de exercício físico adaptado às idades séniores, nomeadamente as caminhadas, a ginástica de manutenção e a hidroginástica.
O que se pretendeu com esta temática foi dotar os grupos participantes de determinadas capacidades ao nível cognitivo, para individualmente ou em grupo (junto de amigos, vizinhos) procederem á disseminação da mensagem e conseguirem atingir melhores equilibrios na sua saúde individual, com a repercussão devida nos índices de saúde em termos comunitários.