No âmbito das comemorações do Dia Mundial da Alimentação a UCC Almoreg iniciou, no passado dia 11 de outubro de 2012, a implementação do projeto “Cuidar da nossa Alimentação” junto das crianças do ensino pré-escolar e 1º ciclo de Reguengos de Monsaraz e Mourão, envolvendo um total de 940 crianças.
Uma alimentação saudável é determinante para um desenvolvimento físico e intelectual da criança e, para além de promover saúde e bem-estar, previne uma série de problemas de saúde associados à alimentação.
O projeto tem como objetivos:
► Promover uma alimentação saudável;
►Criar atitudes positivas face à alimentação saudável;
►Encorajar a aceitação da necessidade de uma alimentação saudável e diversificada;
►Promover a compreensão da relação entre os lanches e a saúde, de forma a desenvolver hábitos alimentares saudáveis.
Fases do projeto:
• Diagnóstico da situação,
• Análise qualitativa dos lanches e registo das diferentes opções alimentares;
• Sessões sobre alimentação e lanches saudáveis para a população alvo;
• Jogos didáticos sobre o tema adequados ao grupo etário;
• Entrega de panfletos às crianças envolvidas no projeto;
• Lanche saudável partilhado para encorajar a aceitação da necessidade de lanches saudáveis e diversificados;
• Avaliação do projeto com análise e registo dos lanches.